【NHK】の「あさイチ」

HKあさイチで、本日放送（2025年2月26日）された、疲れにくい体を作る「ふるふる運動」を徹底解説！ふるふる運動のやり方を完全ガイド！庄島義博氏による「ふるふる運動」は、主に筋肉を横に揺らすことで、体をほぐし、緊張を緩和する新しいエクササイズです。

6月12日放送のNHK、あさイチのプレミアムトークは漫画家の東村アキコさんです。「東京タラレバ娘」「海月姫」など数々の人気漫画を生み出し、多くが実写化されている漫画家の東村アキコさんをお迎えします。

【あさイチ】完全保存版！NHKあさイチで放送された手の痛み改善！更年期世代必見！手指の専門家医が教える、手指のストレッチ＆指先エクササイズで症状を改善する方法と、注意点を詳しくまとめました！ 3つの方法を実践して、辛い手の痛みやこわばりから解放されましょう！

NHK「あさイチ」今日（2月10日）のテーマは、『ブロッコリー』です。『電子レンジでブロッコリーをチンするベストな時間は？』、『ブロッコリーは認知機能改善に期待できる？』、『ブロッコリーの栄養まるごと調理法は？』などなど、ブロッコリーの大特集です！

ＮＨＫあさイチ「特選！エンタ」は、気軽に読めるのに味わい深い『コミックエッセー』の数々をご紹介します。いか文庫の粕川ゆきさんが、ほっこりとさせられる作品を中心に選びました。この記事では、読書の秋にぴったりのコミックエッセイおすすめ4選を一挙紹介！

料理マンガのイチオシは？人気のグルメ漫画おすすめは？NHKのあさイチで放送された特選エンタは「料理漫画のイチオシを紹介」いか文庫の名前でおすすめマンガを紹介している書店員の粕川ゆきさんさんが「人気のグルメ漫画おすすめ3選を紹介」の番組内容をまとめた記事です。

この記事は、NHKあさイチで過去に放送された、子供の性教育に役立つ書籍（本・漫画・絵本）の中から、おすすめ12選をまとめてご紹介していきます！小学生や中学生の女の子や男の子がいる親が、性教育を教える時の参考になる、おすすめの本・漫画・絵本です。

NHKあさイチの7月31日放送プレミアムトークは、絵本作家・イラストレーターのヨシタケ シンスケさんです。本日は、『絵本作家・ヨシタケシンスケ』さんの人気のエッセーや、ヨシタケさんがおすすめの絵本、漫画、写真集を紹介していきます。今、注目の『絵本作家・ヨシタケ　シンスケ』とは？

あさイチの今日のテーマは『失敗しない白髪染めの方法」セルフカラーリング術です。秋田県の美容師「かがさん」が、失敗しない白髪染めの方法を、手取り足取り、実践しながら自分で白髪染めをする方法を紹介します。専門家ゲストの美容師YouTuber『かが』さんに教えてもらいました！

【あさイチ】オンラインヨガ！『１分ヨガ』お家で【あさイチYOGA】6月17 日放送のあさイチのテーマは『おうちヨガ』オンラインヨガです。あさイチのオリジナルの『あさイチヨガ』と超簡単です『１分間ヨガ』を紹介。博多大吉さんもヨガにトライしました。