2024年【中野セルフエステおすすめ厳選2サロン比較】通い放題の注意点は？

お悩み女性

東京都中野区にあるセルフエステってどこがいい？中野駅からすぐのセルフエステサロンを比較しておすすめも教えてほしい！

悩み解決先生

OK！今回は中野エリアのセルフエステの月額定額料金やサービス内容を徹底比較したので通い放題セルフエステの失敗しない選び方も教えるよ！

「セルフエステは安い！」って働く女性の間のSNSで話題になっています！東京都中野区には、定額制で通い放題＆使い放題の中野駅からすぐで完全個室で通いやすい人気エステが多くあります。その中から厳選したおすすめセルフエステを項目別に比較して紹介していきます。

こんな悩みがある方におすすめの記事 :
・セルフエステの選び方が分からない？
・いろいろ比較して検討したい
・定額制で通い放題だけを探してる
・短期集中でダイエットしたい！
・中野駅からすぐで安いエステは？
・無料体験当日入会特典を利用したら縛り期間があるのか知りたい

記事配信：おひとり様TV

中野のセルフエステおすすめ厳選2サロン比較！
「セルフエステ」ってどんなサービス？支払い方法は？
セルフエステの失敗しない選び方は？比較する5つのポイントを解説！
通い放題セルフエステのメリットとデメリットを比較！
セルフエステを無料体験後に申込する場合の２つの注意点は？
中野のセルフエステおすすめ2社を5項目別に徹底比較！
中野駅近おすすめセルフエステはどこ？
中野店「BODY ARCHI」セルフエステ（定額通い放題サブスク）
中野スタジオ「エスプラ」セルフエステ（定額通い放題サブスク）
セルフエステで使うマシンの種類や仕組みは？どんな部位に使うの？
セルフエステの口コミや評判は？

中野のセルフエステおすすめ厳選2サロン比較！

中野セルフエステおすすめ厳選2サロン比較！

「セルフエステ」ってコスパ抜群！個室で安心♪など働く女性の間のSNSで話題になっています！

中野には、定額制で通い放題＆その都度払いの中野駅からすぐで通いやすい人気のセルフエステサロンがあります。

痩身、フェイシャル、キャビテーションなどの高級エステサロンの業務用エステマシーンがセルフで使い放題（契約プラン内）＆通い放題（1日1回）できる月額定額制サブスクリプション（サブスク）サービスのセルフエステが断然おすすめです。

しかし、

『選び方がまったくわからない？』

『本当に効果があるか疑問で悩んでいる…』

『いろいろ比較して検討したい…』

など、多くの方が疑問や悩みがあります。

そこで本記事では、そんなお悩みを解決してくれる東京都中野区、中野駅のセルフエステ2社を料金や内容で5項目別（無料体験の有無、月額定額料金、東京の店舗数、JR中野駅からの立地、エステマシン）に徹底比較しました！おすすめセルフエステは中野駅、新中野駅から近くて月額定額制「通い放題」の完全個室セルフエステサロンです。

東京都中野区、中野の周辺エリアのセルフエステ『ボディアーキ』と『エスプラ』の2社の特徴やおすすめポイントを紹介します。東京メトロ中野駅・新中野駅、JR中野駅からすぐの駅から近いおすすめのセルフエステサロンは月額定額料金で痩身・フェイシャル・キャビテーションなど最新のエステマシーンが「使い放題」で「通い放題」のサブスクリプション（サブスク）方式のセルフエステです。

「セルフエステ」ってどんなサービス？支払い方法は？

セルフエステとは？

”セルフエステ”（Self esthetic）とは、直訳すると”自己美学”という意味です。エステサロンでプロのエステティシャンが行う施術を自分自身でエステ機器を使用して施術する方法のことです。セルフエステを行う方法は、セルフエステサロンに通い自分でエステの施術をする場合と美容機器を購入して自宅で行う場合の2通りの方法があります。

支払い方法の比較は？

セルフエステサロンで料金を支払い行う方法は2通りあります。「その都度払い」と「定額前払い」の2通りがあります。比較してみると、その都度払いは施術回数が少ない方には安くつきますが、通う回数が少なければ効果はあまり期待できません！おすすめは、月額定額制前払い＆通い放題の”セルフエステのサブスクリプション”です。その理由は、さぼらずに通う方には断然1回あたりのコストが安くなりコスパ抜群だからです。

セルフエステの失敗しない選び方は？比較する5つのポイントを解説！

セルフエステの失敗しない選び方は？

セルフエステサロンを選ぶ時は迷いますよね！口コミや評判をネットで検索しても良い所ばかりクローズアップされている事が多くあまり信用できません。そこで自分で選ぶ場合の失敗しない選び方のポイントを紹介します。

セルフエステの選び方5つのポイント

1.料金体系で選ぶ

肌効果と痩身効果を期待できる女性限定のセルフエステ専門店は、「毎回その都度払い」と「月額定額制で通い放題」の2通りの料金の支払い方法があります。おすすめは、定額制で通い放題のサブスクリプション（サブスク）方式のセルフエステサロンです。その理由は、月額定額で料金を前払いの場合は、元を取る為に仕事帰りに疲れている時でも毎日通うからです。

2.場所で選ぶ

一番大切なセルフエステの選び方はサロンに通いやすい事です。通いやすいからこそエステは続けられます！料金の安さだけで選ぶと失敗します。職場や家の最寄り駅からすぐ！駅近のセルフエステサロンをできるだけ選択しましょう。エステは継続することで効果が期待できます。毎日、セルフエステを積み重る事によって、部位ごとの自分の目標を達成できます。

3.自分自身で体験してから選ぶ

セルフエステサロンを選ぶ時には、他人の口コミ・評判はその人の主観が強くあてにならないし部位によってエステの効果の違いがあります。「セルフエステサロンの人気ランキング」も信用できません。まずは無料体験で自分が悩んでいる部位を施術してみることが大切です。

4.美容機器の種類で選ぶ

セルフエステサロンは、実際にエステサロンで使用するマシンがあります。自分が求める施術ができるようにマシンの種類をチェックしておきましょう。セルフエステを続けているうちに、他の部位もケアしたくなる可能性があるため、ラジオ波やキャビテーション、EMSマシン、ハイフなど、肌ケアから痩身まで、様々なマシンがあるセルフエステサロンを選ぶことをおすすめします。

5.途中解約できるか？どうかで選ぶ

セルフエステサロンによっては途中解約ができないところもあります。慎重にサロン選びをしたとしても実際に通ってみたら自分に合わなかったと感じることや、職場が変わってしまうことがあるでしょう。そんな時のためにコースの途中で店舗変更や途中解約ができるかを契約前に確認しておきましょう。

通い放題セルフエステのメリットとデメリットを比較！

定額制通い放題「セルフエステ」のメリットとデメリットとは？

月額定額制サブスクリプション（サブスク）方式を導入しているセルフエステサロンのポイントを絞って解説します。

4つメリット

1.大手エステサロンと比べると料金が安い！

料金がわかり易くて安い！大手エステサロンでプロのエステティシャンの施術を受けると1回当たりの相場は1.5万～3万円です。その場合と比較する定額制セルフエステは1回の料金で1ヶ月間も通えます

2.定額セルフエステは1回当たりのコスパが良い！

セルフエステサロンの料金は「利用した料金をその都度払い」と「通い放題の月額定額払い」の2通りの料金の支払い方法がありますが定額制エステの方が1回当たりのコスパは抜群！

3.月額定額制は通う回数が増える！

月額定額セルフエステの場合は前払いなので元を取る為に仕事帰りに疲れている時でも毎日通う気持ちになります。通う回数が増える方が美容効果も期待できます。

4.短期集中ダイエット可能！

自分が気になる部位を集中的にケアできる。通常のエステサロンと比べてセルフエステであれば、気になる部分を集中的に自分で施術できるので短期的にダイエット効果が期待できます。

４つのデメリット

1.「癒し」がない

美容エステサロンに通う場合は、癒されて幸せな気分になりますが、セルフエステの場合は自分で施術するために癒される精神的な効果はありません。

2.利用しない場合でも料金は発生する！

月額定額制の場合は使用しなくても月額料金は発生します。

3.腕が疲れる

セルフエステは自分でエステマシンを手に持ってしっかりと圧をかけながら施術するので腕が疲れると言う口コミが多いです。

4.縛り期間がある場合がある！

入会金無料や事務手数料無料などの初回限定の入会特典を利用すると解約できない縛り期間（最低利用期間）がある場合が多い。

セルフエステを無料体験後に申込する場合の２つの注意点は？

セルフエステを無料体験した後に当日入会する時に注意する事は？

セルフエステは無料で体験できる場合もあります。体験したその日に入会すれば様々な特典を用意しているサロンがほとんどです。その時に注意するべきポイントを解説します。

入会時の注意点

1.入会特典に注意する

無料体験時の注意事項は、始めにお店から美容器具の使い方と料金の説明があります。その時は必ずメモを取りましょう。その理由は、お店側としては無料体験をトリガーにして当日に新規入会してほしいので『当日入会すれば〇〇なお得な特典があります！』と言われます。しかし特典を受けるには様々な条件があるからです。

2.縛り期間（最低利用期間）に注意する

新規限定入会特典は気に入れば断然お得！で問題ありませんが、各店により違いますが当日入会特典を利用した場合は、ほとんどの会社の場合は、縛り期間「最低〇ヵ月継続しなければならない」があります。継続しない場合は違約金が発生します。しっかり説明を聞きましょう。（※縛り期間の詳細はこの記事の各社の紹介ページに詳しく書きました。）

★当日入会特典を利用したい場合は、お休みの日に目星を付けた通いたいお店を2件同時に同じ日に予約してその日の午前と午後に両方体験して決めれば後悔はしません。

中野のセルフエステおすすめ2社を5項目別に徹底比較！

セルフエステ（定額制サブスク）

★両店共、完全個室で安心♪

★中野のセルフエステサロン2社を5項目別に徹底比較しました。

「5項目」

●体験価格

●月額料金

●東京都内の店舗数

●中野駅・新中野駅からの立地

●美容機器

1. 体験価格を比較

◎セルフエステサロンの体験が有り。当日入会の特典も有ります。

・『ボディアーキ』は無料体験0円。当日入会特典有。

・『エスプラ』は無料体験0円。当日入会特典有。

2. 定額制料金を比較

◎定額制でエステに1日1回「通い放題」の料金比較。

・『ボディアーキ』の月額定額料金は10,000円（税込11,000円）～

・『エスプラ』の月額定額料金は8,800円（税込9,680円）～

※エスプラは学割プラン・ディプラン、オプションで+HIFUプランも有

3. 東京都内のセルフエステ2社の店舗数を比較

・『ボディアーキ』は13店舗

・『エスプラ』は3店舗

4.中野駅からの立地を比較

■『ボディアーキ』

中野店

[住所]東京都中野区中野2-30-3 マルニビルB1F

[アクセス]JR「中野駅」から徒歩2分

[定休日]木曜日

[営業時間]平日10:00 ～ 20:00（最終受付）休日9:00 ～ 19:00（最終受付）

■『エスプラ』

◎中野スタジオ

[住所]東京都中野区中野2-25-3青木ビル3F

[アクセス]

JR「中野駅」南口から徒歩0分
東京メトロ東西線中野駅南口から徒歩0分
丸ノ内線新中野駅2番出口から徒歩10分

[定休日]年中無休（臨時休業日有り）

[営業時間]10:00~21:00 (19:30最終受付)

5.美容機器を比較

◎2社共、大手エステサロン採用の業務用高級マシンを設置している。

『ボディアーキ』は、高機能エステマシン「フォースカッター」1台で4役（ラジオ波／EMSと吸収／ポレーション／LED）を唯一導入！深い脂肪にアプローチできる「モノポーラ機能」を搭載。

『エスプラ』は、一流エステサロンで使用される高級マシンを揃えてます。小顔、しわ、たるみ、お腹まわり、太ももの痩身など、フィッソ(ハイフ)、キャビテーション、ラジオ波、トーニング、吸引EMS、吸引などのマシンを使ってセルフケアできます。

中野駅近おすすめセルフエステはどこ？

まずは、自宅や職場の近くの主要駅の近くにセルフエステの店舗があるかどうかがポイントです。2社共、完全個室の予約制セルフエステサロンなので3密対策は万全です。

『BODY ARCHI』

●こんな方におすすめ

◎遺伝子解析サービスを無料でしてみたい！

◎高性能業務用エステマシン「フォースカッター」を試したい！

初回体験無料。実際にマシンを利用して気に入れば、入会・継続特典として「入会金22,000円が無料」＆「遺伝子解析サービス35,200円相当が無料」などの初回限定入会特典が嬉しい！（※最低利用期間3ヵ月～6ヵ月などの諸条件があるのでご注意ください）楽天ポイントが使える・貯まる。全店舗に体組成計「InBody」を導入済み。

★エステマシンが凄い！

あの有名な高性能業務用エステマシン「フォースカッター」をセルフエステ用に安全に使用する為にカスタマイズしています。マシンには深い脂肪にアプローチ可能な「モノポーラ機能」を搭載。その特徴として「Ｗラジオ波」、「EMS／吸引」、「ポレーション」、「LED」という4つの先端テクノロジーが搭載。

『エスプラ』

●こんな方におすすめ

◎学生で働いていないので割引してほしい！

◎広い個室でゆったり施術がしたい！

何と学生さんには嬉しい20％OFF！新型コロナウイルス対策が心配な方に特におすすめ！全店舗にて新型コロナウイルス対策を徹底している。もちろん完全個室ですが他のセルフエステより個室がとても広く、区切りがしっかりとした壁で鏡も大きくて明るい。

★エステマシンが凄い！

ダイエット用マシン3台（キャビテーション＆ラジオ波(RF波)ボディ用）とフェイシャル用マシン3台（トーニング＆ラジオ波(RF波)＆フィッソ）の合計6台の一流エステサロンで使用される高級マシンが設置されています。

まとめ

都度払いより定額通い放題セルフエステの方がコスパ抜群でおすすめ！自宅や職場の近くの最寄り駅すぐにあるセルフエステサロンを選ぶ事が大切です。短期集中にダイエットしたいならトレーニングジムやヨガスタジオを併設しているセルフエステサロンを選ぶと効果がさらに期待できます。もちろんカロリーの食事制限も大切です！痩身エステに通っているからこそ、毎日の食事を少し気を付けるだけで効果は大いに変わります。いくら施術を受けているからと言って暴飲暴食をしていては効果は期待できません。

結論

結論は他人の口コミや評判はその時のお店の状況によって違うのであまり参考になりません！まずは、無料体験をして部屋が本当に清潔か？マシンの使い方の説明は丁寧か？混雑して予約が取りにくくないか？自分の気になる部位に効果がある業務用エステマシンがあるか？など自分自身の目で確かめてください。そして貴女に合った定額制通い放題セルフエステサロンを選んでください。

中野店「BODY ARCHI」セルフエステ（定額通い放題サブスク）

定額制通い放題セルフエステのサブスク【ボディアーキ】

「BODY ARCHI(ボディアーキ)」とは？

自分のボディラインとストイックに向き合うことができる「エステ」と「ジム」を両立させた新感覚のセルフエステスタジオです。女性限定1日1回毎日でも「通い放題」＆プラン内「使い放題」の定額セルフエステのサブスクリプションです。高級エステマシン「フォースカッター」を全店・全個室に導入済。楽天ポイントが使える・貯まる。

セルフエステマシーン

あの有名な高性能業務用エステマシン「フォースカッター」（1台4役）をセルフエステ用に安全に使用する為にカスタマイズしています。高技術マシンには深い脂肪にアプローチ可能な「モノポーラ機能」を搭載。その特徴として「Ｗラジオ波」、「EMS／吸引」、「ポレーション」、「LED」という4つの先端テクノロジーを搭載しています。

★こんな方におすすめ

・完全個室で施術したい
・遺伝子解析サービスを無料でしてみたい
・高性能業務用エステマシン「フォースカッター」を試したい

特徴＆おすすめポイント

1.入会特典が嬉しい

初回体験無料。実際にマシンを利用して気に入れば、入会・継続特典として「入会金22,000円が無料」＆「遺伝子解析サービス35,200円相当が無料」などの特典有（※諸条件有）楽天ポイントが使える・貯まる。

2.多機能・高技術搭載高級エステマシンが使い放題

資格や免許不要でセルフで利用できる1台4役の多機能・高技術を搭載した高性能エステマシンを全個室に設置。1回に付「1部位45分」＆「2部位75分」の2コース有、自分の目的に合わせてセルフエステを効率よく行える。

3.完全個室

全室完全個室でプライバシー対策万全。個室にあるタブレット端末で部位別のインストラクター動画が見れるので効果的に短期集中ダイエットが可能！

★公式HP【BODY ARCHI(ボディアーキ)】

完全個室おすすめセルフエステ

プラン＆月額定額料金（税込）

●入会金：22,000円（税込）

コース	利用時間	月額利用料
デイタイムメンバー45	45min （OPEN〜16:00）	11,000円
デイタイムメンバー75	75min （OPEN〜16:00）	13,200円
オールデイメンバー45	45min （OPEN〜CLOSE）	14,300円
オールデイメンバー75	75min （OPEN〜CLOSE）	16,500円

初回体験特典&Web入会特典（税込）

初回体験当日に入会すればお得な特典有！

入会金：22,000円

遺伝子解析相当額：35,200円

上記合計：57,200円→0円（無料）

※以下の条件があるので確認してから入会してください。

●入会特典を利用時の注意点

※本特典は初回体験後その場でコース会員にご入会いただいた方が対象です。遺伝子解析はご利用の有無をお選びいただけます。遺伝子解析の有無によって継続条件の期間が異なります。

●遺伝子解析「お申込み無し」の場合

◆入会月の翌月から3ヶ月後の末日まで通っていただくことが条件です。（例：1月中のご入会の場合、4月末日まで）
★入会月の翌月から3ヶ月後の末日までの期間に退会・休会をされますと、入会金相当額22,000円（税込）の解約料が発生しますのでご注意ください。

●遺伝子解析「お申込み有り」の場合

◆入会月の翌月から6ヶ月後の末日まで通っていただくことが条件です。（例：1月中のご入会の場合、7月末日まで）
★入会月の翌月から6ヶ月後の末日までの期間に退会・休会をされますと、遺伝子解析相当額 35,200円の解約料が発生します。
★入会月の翌月から3ヶ月後の末日までの期間に退会・休会をされますと、遺伝子解析相当額 35,200円に入会金相当額22,000円を加えた、合計57,200円の解約料が発生しますのでご注意ください。

『BODY ARCHI』紹介動画（youtube：7分17秒）

公式HP

公式HP【BODY ARCHI(ボディアーキ)】

中野スタジオ「エスプラ」セルフエステ（定額通い放題サブスク）

セルフエステ【エスプラ】定額サブスク

『エスプラ』とは？

エスプラは高額コースや追加料金、高価な化粧品や美容グッズなどの勧誘も一切しないセルフエステサロン！定額制のセルフエステのサブスクリプションサービスです。

セルフエステマシーン

★こんな方におすすめ

・学生なのでで割引してほしい
・新型ハイフをお試ししたい
・広い個室でゆったり施術がしたい

特徴＆おすすめポイント

予約不要＆キャンセル料金なし

予約不要で時間やタイミングを気にすることなく自分のペースで通える。来店時の予約が不要なのでキャンセル料金なども一切なし！

一流サロンの高機能なマシンをいつでも使い放題！

プロが使用する高機能なエステマシンを各プランの時間内は使い放題！一流サロンの美容機器を使って自分の気になる場所を集中してケアきるのもエスプラの強みです！

定額制だから安心してキレイを手に入れられる！

高額コースや追加料金、高価な化粧品や美容グッズなどの勧誘も一切ございません！セルフエステを気軽にお試し体験だけでも大歓迎です！

公式HP【エスプラ】

「エスプラ」セルフエステ（サブスク）

プラン＆月額定額料金（税込）

◎入会金：14,300円

◎事務手数料：3,300円

お試し体験代：3,278円

※初回限定当日入会キャンペーンあり（諸条件に注意してご利用くさい）

※詳しくはHPでご確認ください。

プラン名	利用可能時間	料金	内容
PLAN-45	45分 ALL TIME	9,680円	基本プランのマシンが利用可能
PLAN-75	75分 ALL TIME	14,080円	基本プランのマシンが利用可能
PLAN-90	90分 ALL TIME	19,580円	基本プランのマシンが利用可能

★基本プランのエステマシン

・「ボディ用」ラジオ波・キャビテーション

・「フェイシャル用」トーニング・ラジオ波

★+HIFU

大人気のハイフ！通常価格7,678円　◎今ならキャンペーンで5,478円

★デイタイムプラン

11:00-16:00のみの利用の場合にはデイタイムプランがおすすめです。全料金から20%割引！
※16時までの利用ではなく16時最終受付。
※学割オプションとの併用は不可。

★学割

学生限定20%OFF

+HAND

対応店舗限定
+10,780円 / 月2回にてスタッフの施術対応。

フェイシャルプラン

フェイシャルマシン限定で月々7,260 円～
学生は全プランに20%OFF を適用。契約時に学生証の提出が必要。
※デイタイムプランまたは学割プランとの併用は可能。
※対応していない店舗も有。直接お問い合わせください。

公式HP

公式HP【エスプラ】

セルフエステで使うマシンの種類や仕組みは？どんな部位に使うの？

セルフエステで使うマシンの種類

セルフエステサロンの業務用高性能マシーンとは何？
どんな種類があるの？
マシーンの仕組みは？
ダイエットしたいどこの部位に使うのか？
本当に痩身効果があるのか？
そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。
そこで簡単に説明します。

キャビテーション

仕組み

キャビテーションとは、「キャビテーション(Cavitation)」の略です。超音波で脂肪を乳化させ、老廃物と一緒に体外へ排出する痩身マシンです。痛みもなく、切らない脂肪吸引と言われており、エステサロンでは定番の人気マシンです。脂肪層に気泡を発生させ、その気泡が弾ける時に脂肪を乳化する仕組みです。

どんな部位に使うの？

ウエスト、二の腕、脚,太もも,お尻、二重アゴのセルライトなどの部位に主に使用可能です。

こんな方におすすめ

ウエストのくびれを作りたい方。
セルライトを集中ケアしたい方。
お腹の脂肪が冷たくて硬い方。

ラジオ波（RF)

仕組み

ラジオ波（RF）とは「ラジオフリークエンシー（Radio Frequency）」の略です。お肌に安全な高周波（電磁波）のことです。ラジオ波（RF）は体の中の水分を振動させて熱を作りだし、皮下深部の細胞の分解を助けてくれます。高周波により微細な摩擦熱を生み出し身体を温める作用が期待できます。マルチポーラ方式、バイポーラ方式、モノポーラ方式等の種類があります。