おひとり様TV

【ＮＨＫ・あさイチ】テーマは抜け毛解消！髪のプロ直伝! 正しい髪のとかし方！髪の毛をボリュームＵＰするやり方を徹底解説！プロ実践のシャンプー＆ブローで髪にハリ・ツヤ・ボリューム！大人世代の髪の悩み“ハリ・コシ”の低下をケアしよう！

NHK【あさイチ】コーヒーで快適生活！ベトナム「ヨーグルト・コーヒー」の作り方は？簡単に試せる「おうちカフェ」のテクニック。ベトナム「スアチュア・カフェ」ベトナムのヨーグルトコーヒーの簡単レシピ、さらにレモンジュースや卵を使う「世界のビックリ！コーヒー」等

【ルポライター・杉山春】6月19日放送のあさイチのプレミアムトークはルポライターの杉山春さんです。『満州女塾』（新潮社）、『ネグレクト　育児放棄―真奈ちゃんはなぜ死んだか―』（小学館。第十一回小学館ノンフィクション大賞受賞作）などがある。

【ＮＨＫ・あさイチ】女性に多いアルコール依存症の見分け方と対処方法。6月22日放送『あさイチ』のテーマは『もしかして…依存症？』女性のアルコール依存症・買い物依存症の見分け方と対処方法です。『お酒の量を減らす方法』やアルコール依存症のテストを紹介。

【ＮＨＫ・あさイチ】今日放送のあさイチ『9時台の企画』はzoom等のオンライン会議のライティングの方法。『美人板』を使い顔を明るくする方法の紹介。オンラインのライティングの技で美人に！『オンラインメーク＆ライティング術』です。感想とまとめを書きます。

5月22日放送【あさイチ】関美和の本『ファクトフルネス』ブレイディみかこ『イギリスの今』今日のテーマはプレミアムトーク翻訳家の関美和さん。あさイチ・特選！エンタは『ブレイディみかこ』の本は『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』です。

NHK【あさイチ】スマホの自撮りで『二重あごを隠す』写真の撮り方を解説！スマホや自撮りで綺麗に撮影！二重あごを隠す写真の撮り方の顔の向きはあごを引く！つまり「あごをおろす」＋「おでこを前に出す」と『二重あご』がスッキリ綺麗に映ります。自撮りのスマホの持ち方も大切です。