「笑いヨガ」「ラフターヨガ」の説明

「笑いヨガ」「ラフターヨガ」の説明笑いヨガ【ラフターヨガ】

笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。

「ラフターヨガ」とも言われています。

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笑いヨガ【ラフターヨガ】

あべのハルカス「笑いヨガ」を開催中!笑いヨガでセロトニンを増やそう!

あべのハルカスで「笑いヨガ」開催中です。あべのハルカス10F屋上(ハルカスウィングガーデン)で毎月、第2・第4木曜日10時30分から開催中!参加費用は500円(税込)です。青空の下での『笑いヨガ』は、セロトニンが増加して心も体も元気になりま...
笑いヨガ【ラフターヨガ】

NHKおはよう日本で放送「笑いヨガ」とは?

おはよう日本 “笑いヨガ"テレビ放送内容 “笑いヨガ”オンラインで第人気! 笑うことで健康維持を図ろうという“笑いヨガ”がインターネットで広がっている。欧米、中東、アジアなど世界各国から参加者が集まっている。新型コロナウ...
笑いヨガ【ラフターヨガ】

大阪市内の「笑いヨガ」は毎月、何曜日に開催してる?

大阪市の笑いヨガ「ラフティーヨガ」は毎月どこでしている? 大阪市内の「笑いヨガ」クラブ・「ラフティーヨガ教室」は 毎月、何曜日、どこでしているんだろうか? もちろん、 無料か1回が500円(税込)の笑いヨ...
笑いヨガ【ラフターヨガ】

大阪の「笑いヨガ」クラブを体験した感想はストレス解消!

大阪の笑いヨガ(ラフターヨガ)クラブを体験した♪ 「大阪888笑いクラブ」主催 場所は大阪駅前第2ビル6階第2研修室でした。 笑いヨガ(ラフターヨガ)体験の感想 笑いヨガ体験の良かった点 ・500円(税...
笑いヨガ【ラフターヨガ】

笑いヨガとは何? 「ラフターヨガ」の医学的効果は?

笑いヨガとは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康体操の事です。「ラフターヨガ」とも言う。医学的効果の効果は高齢者「こころ」も「体」も元気になる効果がある。「笑いヨガ動画」「笑いヨガクラブ」「笑いヨガ協会」も紹介します。
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