「笑いヨガ」「ラフターヨガ」の説明

「笑いヨガ」「ラフターヨガ」の説明笑いヨガ【ラフターヨガ】

笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。

「ラフターヨガ」とも言われています。

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笑いヨガ【ラフターヨガ】

NHKおはよう日本で放送された「笑いヨガ」ってどんなヨガ?

NHKおはよう日本で放送「笑いヨガ」とは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康体操の事です。「ラフターヨガ」とも言う。医学的効果の効果は高齢者「こころ」も「体」も元気になる効果がある。「笑いヨガ動画」「笑いヨガクラブ」「笑いヨガ協会」も紹介します。
2022.01.13
笑いヨガ【ラフターヨガ】

大阪の「笑いヨガ」クラブを体験した感想&口コミはストレス解消できた!

この記事は、大阪で開催された笑いヨガ(ラフターヨガ)クラブを体験した口コミ&感想の体験記事です!大阪の「笑いヨガ」クラブを体験した感想は笑いすぎました!ラフターヨガとも言う笑いヨガ、「大阪笑いヨガ」は大阪らしく笑いすぎでした。笑いヨガは宗教ではなかった。
2022.01.05
笑いヨガ【ラフターヨガ】

大阪市内の「笑いヨガ」は毎月、何曜日に開催してる?曜日別に紹介します!

【大阪市の笑いヨガの曜日別】大阪市内の笑いヨガの開催日はいつ?大阪市の「ラフティーヨガ」は毎月、何曜日に、どこ開催しているか調べてみました。もちろん1回500円(税込)か無料の大阪笑いヨガクラブのみチョイスしました。大阪市の笑いヨガの体験は予約不要なクラブも多いので飛び入り参加OKです。【2022】
2022.01.05
笑いヨガ【ラフターヨガ】

「笑いヨガ」ってどんなヨガ? 「ラフターヨガ」の医学的効果は?簡単解説します!

「笑いヨガ」ってどんなヨガ?簡単解説します!「笑いヨガ」とは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康体操の事です。「ラフターヨガ」とも言う。医学的効果の効果は高齢者「こころ」も「体」も元気になる効果がある。「笑いヨガ動画」「笑いヨガクラブ」「笑いヨガ協会」も紹介します。
2022.01.04
笑いヨガ【ラフターヨガ】

あべのハルカス「笑いヨガ」を開催中!笑いヨガでセロトニンを増やそう!

あべのハルカスで「笑いヨガ」開催中です。あべのハルカス10F屋上(ハルカスウィングガーデン)で毎月、第2・第4木曜日10時30分から開催中!参加費用は500円(税込)です。青空の下での『笑いヨガ』は、セロトニンが増加して心も体も元気になりま...
2021.03.25
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