【NHK】の「あさイチ」

【ＮＨＫ・あさイチ】今日放送”あさイチ”のテーマは、40代からの『歩き方の新常識』消費カロリーアップの歩き方、体力が10歳若返る早歩きの方法、歩いて腰痛が改善する可能性などちょっと意識を変えるだけ！ざまざまな研究に基づいた”歩き方新常識”とは？お腹ひっこめ歩きダイエット！などを紹介！

ＮＨＫ【あさイチ】2020年10月19日放送の本日の特集は、ここらで一回真剣に向き合ってみる「いつからおばさん」問題です。９時台の企画は、ＳＨＥＬＬＹ「もっと話そう！性的同意のこと」です。

ＮＨＫ『あさイチ』で4月21日放送された今日のテーマは「あなたは大丈夫!?マスクシンドローム」頭痛・だるさ・息苦しさよサラバ！マスク不調改善スペシャル！ラクに呼吸するための肺活などオペラ歌手の肺活法から呼吸筋ストレッチ、マスク頭痛改善法とは？

口紅が付かないマスク！と女性に人気！おすすめ日本の企業が韓国で自社生産したマスク「KF94」の口コミの記事！kf94マスクの偽物と本物の違いは国際規格の性能試験を行っている証明書をマスクの通販サイトにて表示しているかどうかで見極めるのがわかり易い！小さめマスクも紹介しました。

【皮膚科医に聞くマスクが原因のシミ対策】ＮＨＫあさイチのテーマはマスクの摩擦によるシミに注意！皮膚科医友利先生に聞く『マスクの摩擦レス』シミ対策法！マスク着用によって肌老化が加速！ マスクの物理的な刺激で起こるシミ・くすみ、マスク着脱時の温度・湿度差からくる シミ対策の方法！

ＮＨＫ『あさイチ』5月18日放送の今日の冒頭特集～はエアロゾルの専門家に聞く「マスクを素材別・形状別に実験！」「エアロゾルを遮る効果もあるマスクは？」結論はダイヤモンド型で不織布のマスクが一番エアロゾルを遮る効果が期待できる実験結果でした。偽物ではなく本物・正規品を購入しましょう！

ＮＨＫ【あさイチ】12月23日放送「おでかけLIVE」のテーマは『かわいい縁起物！ちりめんマスコット』です。この記事は、ちりめん細工の干支「丑」の作り方の動画も紹介。神社や仏閣などで目にする干支（えと）のマスコットやストラップ。これらの多くは、ちりめん生地で作られていることから「ちりめんマスコット」と呼ばれています。

【ＮＨＫ・あさイチ】5月13日放送の今日のテーマは「ぜ～んぶ解決しちゃおうスペシャル！」は『インナーマッスルの使い方』です。『膣トレ』で膣（ちつ）を引き上げてポッコリお腹を治す方法。座ってできる『ケアピラティス』のやり方。あさイチのインナーマッスルは簡単です。

ＮＨＫ・あさイチ、声優の津田健次郎（つだけんじろう）さんのプロフィールとは？9月11日放送のプレミアムトークは、声優の津田健次郎さんです。朝ドラ「エール」で語りを担当する津田健次郎さんは朝ドラの語り以外のアニメ番組の声優でも出演が多く大人気です。

NHK・情報番組「あさイチ（朝イチ）」で放映された、鼻詰まり予防解消法についてご紹介します。”鼻づまり解消法”や”鼻づまり解消の裏技”など鼻づまり解消法スペシャル編です！今日のあさイチは、鼻づまりの解消法について徹底取材。まずは、薬を使わずに「鼻づまり」を解消する裏技を発見