ハンドケアを皮膚科医に聞く！最新ハンドクリームの比較と選び方【ＮＨＫあさイチ】

『がんばらない！ハンドケアを皮膚科医に聞く！』
皮膚科医おすすめ！ハンドクリームって何？
ハンドクリームの塗り方の注意点は？
ハンドクリームの使い分け方は？
市販で購入可能なハンドクリーム選び方は？
最新のハンドクリームの紹介「泡タイプ」や「トーンアップ効果」の2点

『がんばらない！ハンドケアを皮膚科医に聞く！』

【ＮＨＫ・あさイチ】皮膚科専門医に聞く！ハンドクリームの選び方と塗り方の注意点＆皮膚科医おすすめハンドクリーム！

nhk「あさイチ」見逃し今日の放送のポイントを書きます。

「最新ハンドクリームの選び方」

「ハンドクリームの塗り方の注意点」

「ハンドクリームの使い分け方」

「皮膚科専門医ハンドクリームおすすめ市販」

「ハンドクリームのランキング保湿」

など、今日の専門家ゲスト、服部英子さん（皮膚科専門医）がご紹介します。

皮膚科医おすすめ！ハンドクリームって何？

皮膚科医おすすめ！ハンドクリーム

まとめ・注意

皮膚科医おすすめハンドクリームのランキングなど記事・ブログは信用するな！

その皮膚科の先生は誰？

ランキングとはいつからいつまでの期間のランキングなの？

おすすめする理由は書いているのか？

おすすめランキングの１位はブログ記事を書いている人の報酬金額の１位では？

ハンドクリームのオススメサイトは沢山ありますが、化粧品メーカーのサイトであったり、インフルエンサーのマーケティング広告であったり、使ってみた的な感想等を書いているアフリエイト広告であったり、民放番組で芸能人が私も使用しているのでオススメ的な話をしているとCMを見たらその番組のスポンサーの商品だった！等、信用できません。又、人気ユーチューバーにはメーカーから沢山の商品が無料で送ってくるので商品が部屋に入らないとか、アマゾンの口コミもさくら（1件いくらで口コミをする仕事）の口コミが多いので信用できない！「あさイチ」は公共放送でスポンサーからお金をもらっていない。そういう利害関係の要素がないので信用できると思います。今回の皮膚科医のハンドクリームの塗り方は参考になりました。

ハンドクリームの塗り方の注意点は？

最新ハンドクリームの紹介もありました。

乾燥して手荒れが気になる季節なので「ハンドケア」特集です。

ハンドクリーム塗り方注意点は、

水洗いで濡れた手をタオルで30秒以上しっかり拭くことが大事です。

皮膚科医によれば、手荒れ対策は手を洗った後にハンドクリームで保湿が大切。

手に水が残っているとハンドクリームがなじまず対策が不完全です。手に付着している水分を30秒位タオルで丁寧に完全に拭き取る事でハンドクリームが手になじむ（皮膚科医）

手を洗った後の水分の拭きとり方

１．手を洗ったらタオルで、まず全体から拭いていく。

２．そのあと指の間から指先を丁寧にしっかり拭く。

3.　時間を30秒くらいかけて水分を拭き取っていく。

4．ハンドクリームで保湿ケア

※ペーパータオルは手が荒れている人は硬いので摩擦の原因になるので注意。

※温風機はより乾燥させてしまうため、オススメはしないとの事。

※手を洗ったら塗り直すのが理想的ですが寝る前には必ず塗りましょう。

ハンドクリームの使い分け方は？

あかぎれ＆ひび割れ、かさつき、ごわごわなど・・・

ハンドクリームは手の皮膚の状態で使い分ける事！

ハンドクリームのタイプは大きくわけて

尿素系、保湿系、ぺパリン系の3種類

かさつき	ヘパリン系	カサカサ	レジ袋が開けられない
ごわつき	尿素系	ごわごわ	指がむくんで指輪が入らない
あかぎれ	ビタミン系	ひび割れ	皮膚切れて血が出たりする

ハンドクリームは配合成分によって用途が異なります。

手指の状態と合わない種類のハンドクリームを使うと手荒れが悪化してしまうこともあるので注意してください。