おひとり様TV

ＮＨＫ『あさイチ』4月19日今日のテーマは「“気の持ちよう”がアナタを救う!コロナ気分からの脱出法」です。「気の持ちよう」の達人・松岡修造さんにコロナ気分からの脱出法を教えてもらいます。気持ちが前向きになる前向き体操＆ブラジル体操を紹介していきます。

ＮＨＫ『あさイチ』4月23日のプレミアムトークは「西ゆり子」さんです。２００本以上のドラマや映画の衣装を手掛けてきたスタイリストの西ゆり子さんが登場！女優たちはなぜ西ゆり子さんを指名するのか？すぐに試せる、足が長く、やせて見える着こなし術とは？

ＮHＫ『あさイチ』4月30日の今日放送「プレミアムトーク」は人気作家の「林真理子」さんです。「小説 8050」も紹介。３７３７年も続くエッセイの連載回数が世界記録に認定！時代の流行を“予言”するアンテナの張り方とは？７年前のいじめに裁判で闘う方法！映画『ブックセラーズ』ブックディラーの世界

ＮＨＫ【あさイチ】1月7日放送「おでかけＲＥＰＯＲＴ」は『ホッと一息･･･こだわりの“たき火”を体験』です。おすすめ「たき火の方法」紹介！安全対策や火のたき方を知ってたき火を楽しむ方法をお伝えします。

ＮＨＫ『あさイチ』で6月1日放送された今日のテーマは「今が旬!“生もずく”を味わおう」です。「パック入りもずく酢で5種類のドレシングを作る方法＆「レシピ」。今だけ店頭に並ぶ新物“生もずく”極上レシピ”とは？もずく酢がドレッシングに変身！の番組内容をまとめました。

【ルポライター・杉山春】6月19日放送のあさイチのプレミアムトークはルポライターの杉山春さんです。『満州女塾』（新潮社）、『ネグレクト　育児放棄―真奈ちゃんはなぜ死んだか―』（小学館。第十一回小学館ノンフィクション大賞受賞作）などがある。

【ＮＨＫ・あさイチ】女性に多いアルコール依存症の見分け方と対処方法。6月22日放送『あさイチ』のテーマは『もしかして…依存症？』女性のアルコール依存症・買い物依存症の見分け方と対処方法です。『お酒の量を減らす方法』やアルコール依存症のテストを紹介。

【ＮＨＫ・あさイチ】今日放送のあさイチ『9時台の企画』はzoom等のオンライン会議のライティングの方法。『美人板』を使い顔を明るくする方法の紹介。オンラインのライティングの技で美人に！『オンラインメーク＆ライティング術』です。感想とまとめを書きます。