【NHK】の「あさイチ」情報

あさイチでオンライン英会話と自宅で英語学習のおすすめを紹介された。『ＮＨＫ・あさイチ』特選！エンタの英語レッスンで英会話オンライン授業『QQ English』とバイリンガール英会話『ちかのバイリンガル』と自宅で英語学習『NHK語学』の３つの英語学習サイトをあさイチおすすめ。

【ＮＨＫ】あさイチの足パカ運動！足パカ運動の動画でダイエットする。この記事は効果抜群なあさイチで放送された足パカ運動のみをピックアップして紹介します。「脚やせ」や「美尻」のスペシャリストが、独自の簡単エクササイズをご紹介！『足パカ』運動は縦と横の足パカ運動があります。

【ＮＨＫ】あさイチの肛筋トレーニング！おしりにボールペンを挟む肛筋トレーニングのやり方を紹介します。肛筋スチレッチの動画もあります。たれ尻も、お尻にボールペンをはさむだけの肛筋スチレッチでダイエットしてヒップアップした美尻になろう！美尻エクササイズ。

5月1日放送のあさイチ「特選！エンタ」大人も子供も『家族で楽しめる漫画』を紹介した記事です。あさイチで紹介された漫画は、『れもん、よむもん！』はるな 檸檬。『子供はわかってあげない』田島列島。『リアル宅配日記』ゆきたコースケ。『スーパーのお兄さん』河田。

【ＮＨＫ・あさイチ】あさイチの「ダニ」と「蚊」の対策。「布団のダニを撃退する新習慣」「網戸の張り替え術」「害虫から衣類を守る意外な方法」「水筒の茶渋」「シャツのエリ汚れ」「机について消えない輪ジミ」が、気持ち良いほど落ちる裏技集！お掃除の悩みを一気に解決！

【あさイチ・ちつトレ】5月13日放送。ちつトレとは、骨盤底筋群を鍛える膣のトレーニングの意味です。骨盤底筋群は、その名のとおり骨盤の底にある筋肉のことです。 「インナーマッスル」を鍛えて、膣を引き上げポッコリお腹を治す「膣トレーニング」のやり方

【ＮＨＫ・あさイチ】5月13日放送の今日のテーマは「ぜ～んぶ解決しちゃおうスペシャル！」は『インナーマッスルの使い方』です。『膣トレ』で膣（ちつ）を引き上げてポッコリお腹を治す方法。座ってできる『ケアピラティス』のやり方。あさイチのインナーマッスルは簡単です。

【ＮＨＫ・あさイチ】今日放送のあさイチ『9時台の企画』はzoom等のオンライン会議のライティングの方法。『美人板』を使い顔を明るくする方法の紹介。オンラインのライティングの技で美人に！『オンラインメーク＆ライティング術』です。感想とまとめを書きます。

【ＮＨＫ・あさイチ】今日放送のあさイチはオンラインメーク術！１分で完成！即席オンラインメーク方法とライティングの技の紹介でした。感想とまとめを書きます。『オンラインメーク＆ライティング術』＆『オンライン映えするメーク方法』＆オンライン映えする『アイメーク＆チーク』などを紹介。

5月22日放送【あさイチ】関美和の本『ファクトフルネス』ブレイディみかこ『イギリスの今』今日のテーマはプレミアムトーク翻訳家の関美和さん。あさイチ・特選！エンタは『ブレイディみかこ』の本は『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』です。