この記事では、今日のNHK「あさイチ」放送の見逃しポイントや内容を詳しくまとめて紹介していきます。
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NHK【あさイチ】皮膚科医に聞くマスクが原因のシミ対策
皮膚科医の友利さんにできるだけ摩擦を減らすスキンケアの方法や、シミ予防コスメの選び方をお伝えしました。
マスクの摩擦レス
新たなシミに注意、マスクの摩擦はシミに、秋冬こそ要注意！
マスク着用によって肌老化が加速！ マスクの物理的な刺激で起こるシミ・くすみ、熱や湿気のこもり状態からくる肌あれやニキビ、マスク着脱時の温度・湿度差からくる シミに注意！『マスクの摩擦レス』シミ対策法！マスク着用で肌老化が加速！
皮膚科医 友利先生が教えるシミ予防コスメの３つのポイント
シミ予防コスメは夏だけではない！
1年中使おう！
１．医薬部外品を選ぶ
2. 心地よさ（自分が好きなものを使う）
3. 買いやすさ
【あさイチ 】ハンドケアを皮膚科医に聞く！最新ハンドクリームの紹介の記事はこちら
マスクの紫外線対策
引用：あさイチ マスク対策
注意しなければいけないマスクを着けた場合の紫外線対策
皮膚科医の友利新さん、マスクの肌の日焼け対策の注意ポイントは？
マスクは完全に紫外線をブロックしない
マスクは完全に紫外線をブロックしないので、マスクの下も日焼け止めを塗らなかったり、日焼け止めがマスクと肌との摩擦で落ちたままにすると跡が残ってしまうマスク日焼けになってしまうこともあるそうです。
マスクをすることで日焼け止めが落ちやすい箇所は？
「マスクで覆われない頬」に注意すること
「目の下」
「鼻の下」
落ちた日焼け止めを塗り直すタイミングは？
「買い物に出かける前」
「洗濯ものを干す前」
「お子さんと公園に行く前」
など、外出する「前」に塗る必要があります。
ＮＨＫで過去に放送されたお役たち！肌荒れ対策のリンク集
ＮＨＫニュース：マスクで肌荒れ急増 患者数が20倍近く増！？
肌荒れを防ぐにはどうすればいいのか？
荒れて弱ってしまった肌を刺激しない「スキンケア」と「保湿」です。
1.お湯などで優しく洗顔
顔を洗うときには、手で優しく洗い、洗顔料を使わずお湯だけで洗うことも有効だということです。
2.シンプルな方法で保湿を
化粧水が染みる場合にはシンプルにクリームやワセリンだけで保湿することを勧めています。より効果的に保湿するには、クリームを額やほお、あごに乗せ、額やほおは横に、口元は上から下の方向にほうれい線に沿って優しくなじませるといいということです。
3.自分に合ったマスク選びを
自分にあったマスクを選ぶことも大切で、不織布だけでなく布やウレタンといった素材や、耳が痛まないよう幅の広いひもがついたものを着けたり、マスクがつらい場合には、フェイスシールドを着けることも検討してほしいということです
NHK「あさイチ」ブログはこちら
女性にお役たちのピックアップ記事集
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【あさイチ】二重あご解消のストレッチ『ストレートネック改善法』
●出典・参考・引用
★「NHK」あさイチ
●あさイチ見逃し配信
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