【ＮＨＫ・あさイチ】ＡＩを使ったスマホアプリおすすめ7種類を紹介！

【あさイチ】ＡＩを使ったスマホアプリをご紹介！
ＡＩのスマホアプリとは？
「ＡＩ献立アプリ」me:new(ミーニュー)
「ＡＩコーディネートアプリ」　XZ（クローゼット）
「ＡＩカロリーチェックアプリ」　あすけん
「ＡＩフィットネスアプリ」FiNCフィンク
「ＡＩ植物図鑑アプリ」GreenSnap
「ＡＩ手相占いアプリ」Palam
「ＡＩそっくりな芸能人判定アプリ」そっくりさん
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【あさイチ】ＡＩを使ったスマホアプリをご紹介！

ＮＨＫ・あさイチは月曜日～金曜日の8時15分から放送中。

今日のあさイチのテーマは”ＡＩを使ったスマホアプリ”です。

この記事では、以下のＡＩを使ったスマホアプリおすすめ7種類をご紹介します。

1.「ＡＩ献立アプリ」
2.「ＡＩコーディネートアプリ」
3.「ＡＩカロリーチェックアプリ」
4.「ＡＩフィットネスアプリ」
5.「ＡＩ植物図鑑アプリ」
6.「ＡＩ手相占いアプリ」
7.「ＡＩそっくりな芸能人判定アプリ」
などのスマホアプリを紹介。

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ABOUT MEこの記事を書いた人：アオ（Ao) 『あさイチ』番組ナビゲーター

毎日欠かさず放送をチェック！『あさイチ』の有益な情報を分かりやすくナビゲート

毎朝8時15分には必ずテレビの前へ。NHK『あさイチ』を10年以上視聴し、日々の生活に役立つポイントを細かく書き留めることが日課の在宅ライターです。あさイチで紹介された中から特に面白いと感じた情報だけを厳選してまとめています。

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NHKの番組はスポンサーの影響を受けないため「情報の信頼性が非常に高い」という大きなメリットがあります。その一方で、大人の事情により具体的な商品名やお店の名前が伏せられてしまうことが多く、「自分で調べるのが大変……」と感じたことはありませんか？当ブログでは、そんな視聴者の皆さんの気になる情報を、分かりやすく綺麗に整理してお届けしています。ぜひ毎日の暮らしの参考にしてくださいね！

■記事監修・配信：おひとり様TV編集部

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ＡＩのスマホアプリとは？

ＡＩスマホアプリとは、人工知能（ＡＩ）を搭載し、従来のアプリでは不可能だった「自ら学習し、考え、提案する」機能を備えたアプリケーションです。テキスト作成、画像生成、音声認識などを通じて、日常の面倒な作業を劇的に効率化してくれます。

主な種類とできることは以下の通りです：

対話・文章作成（例：ChatGPT、Gemini）： 質問への回答、メールの文案作成、長文の要約などを対話形式で行えます。
文字起こし・議事録（例：Notta）： 会議の音声をリアルタイムでテキスト化し、要点をまとめてくれます。
高精度翻訳（例：DeepL）： スマホのカメラをかざすだけで外国語のメニューや看板を翻訳し、自然な文章に変換します。
画像・デザイン作成（例：Canva）： キーワードを入力するだけでイメージ通りの画像を生成したり、提案書のデザインを自動作成したりできます。

スマホにアプリをインストールするだけで、誰でも無料で手軽に最新のＡＩ技術を活用できます。

現在、ＡＩアプリでどのような作業を効率化したいか（例：英語の学習、仕事の資料作成、日常の調べ物など）教えていただければ、あなたにぴったりのアプリを具体的にご提案できます。

ここからは、以下のＡＩを使ったスマホアプリおすすめ7種類をご紹介します。

ＡＩ献立アプリ

冷蔵庫の残り物やユーザーの好みに合わせ、瞬時にレシピを組み立てるアプリです。

食材認識： 冷蔵庫の中身をカメラで撮影するだけで、ＡＩが食材を自動で識別します。
自動提案： 余っている食材、栄養バランス、調理時間、アレルギー情報などを考慮し、最適なメニューを自動提案します。
買い物リスト自動作成： 提案された献立に必要な食材のうち、足りないものだけをリストアップしてくれます。

ＡＩコーディネートアプリ

手持ちの服の組み合わせや、ユーザーに似合うスタイルを提案するファッションの相棒です。

クローゼットのデジタル化： 自分の服を撮影すると、ＡＩが「トップス」「アウター」などのカテゴリや色を自動で分類して登録します。
毎日の提案： その日の気温、天気、予定（デート、ビジネスなど）に合わせて、手持ちの服から最適な組み合わせを提案します。
パーソナル診断： 骨格やパーソナルカラーの診断機能があり、自分を最も魅力的に見せるスタイルや、新しく買い足すべき服を教えてくれます。

ＡＩカロリーチェックアプリ

食事の管理を「写真１枚」で終わらせる、ズボラな人でも続けられる健康管理アプリです。

画像解析による栄養計算： 料理の写真を撮るだけで、ＡＩがメニュー名、ボリューム、食材を推測し、カロリー、糖質、脂質、タンパク質などの栄養素を瞬時に算出します。
アドバイス機能： 「今日の昼食はビタミンが不足しているので、夕食は緑黄色野菜を多めに摂りましょう」といった具体的な改善策をＡＩが提示します。

ＡＩフィットネスアプリ

専属のパーソナルトレーナーがスマホの中にいるような体験ができるアプリです。

フォームチェック： スマホのカメラで自分のトレーニング姿を映すと、ＡＩが骨格の動き（関節の位置や角度）をリアルタイムで解析し、「腰をもう少し落として」などと音声で指導します。
個別メニュー作成： 体力レベルや目標（ダイエット、筋肥大など）に合わせて、週ごとの最適なトレーニングプランを自動で修正・更新します。