「夜空を見上げても、どれが何の星かわからない……」
「子供と一緒に夏の星空観察を楽しみたいけれど、簡単な星 the の探し方は?」
2026年7月24日放送のNHK『あさイチ』の「みんな!星空観察だよ」のコーナーにて、夏の星空観察特集が放送され、大きな話題を呼んでいます。
番組には、コスモプラネタリウム渋谷のチーフ解説員である永田美絵(ながた みえ)さんが講師として生出演!「夏の大三角」や「天の川」の贅沢な見つけ方を分かりやすく解説されました。
テレビを見て「今夜、さっそく星空を見上げてみたい!」と思った方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、番組内でプロが教えてくれた星空観察のコツをおさらいしつつ、過去にNHK『あさイチ』の星空特番でも実際に使用された実績を持つおすすめ星座アプリや信頼の定番スマホアプリを具体的にご紹介します!
- あさイチ出演の永田美絵さんが教える「星空を100倍楽しむコツ」
- 【2025年11月28日放送】過去にあさイチで実際に使われた定番アプリ「星空ナビ」の魅力
- 星空ナビの使い方・失敗しない基本の操作手順
- 【2026年最新】7月・8月の見逃せない夏の天体イベント情報
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「みんな!ゴハンだよ」「3つの皿」など、「あさイチ」でご紹介したレシピをまとめました。プロの料理人や専門家が提案する、簡単でおいしいレシピをチェックできます。
永田美絵さんから学ぶ!星空観察を100倍楽しむ「贅沢なコツ」

便利すぎる星座アプリですが、プラネタリウム解説員の永田美絵さんは、星空観察をより深く楽しむための大切なアドバイスを発信されています。
「星座探しに必要なのは、想像力と根気。アプリなどで方角や星の名前を確かめたら、一度スマホを置いて、自分の目でじっくり夜空を見上げて想像してみること」
暗闇の中でスマホの明るい画面を見続けていると、人間の目は眩しさに慣れてしまい、暗い星が見えなくなってしまいます(暗順応の妨げ)。アプリを使うときは、以下のステップを意識してみましょう。
- アプリの画面を一番暗く設定するか、確認時だけ見る
- 大体の位置や星の名前を確認したら、スマホをポケットにしまう
- 数分間、じっと夜空を見つめて目を暗闇に慣らし、自分の目で星と星を繋いでみる
この「スマホを見る時間」と「本物の夜空を見る時間」のメリハリをつけることこそが、プロが教える、最も贅沢な星空観察のコツです。
永田美絵さんの公式コラム「外に出て宇宙を見上げよう!」も必見!
今回のあさイチの放送を聞いて、さらに深く星空のロマンに浸りたくなった方は、永田美絵さんがWebサイト『WILD MIND GO! GO!』で連載されている公式コラム「外に出て宇宙を見上げよう!」をぜひチェックしてみてください。
コラム内では、アプリの画面ばかりを見るのではなく、「自分の目と想像力を使って星座を探す楽しさ・贅沢さ」がプロの温かい目線で丁寧に綴られています。五感を使って本物の夜空とつながるためのヒントが満載で、読むだけで今夜の星空観察が何倍もワクワクするものになりますよ!
👉 外部サイト:外に出て宇宙を見上げよう!|WILD MIND GO! GO!
NHK『あさイチ』の星空特番で使用されたおすすめ星座アプリは「星空ナビ」です。
永田美絵さんの教え通り、「自分の目で探してみたいけれど、やっぱり最初の方角や星の名前がわからない!」という時に強力な味方になってくれるスマホアプリがあります。
それが、日本の老舗天文ソフトメーカー(アストロアーツ社)が開発した「星空ナビ」です。
このアプリは、2025年11月28日放送のNHK『あさイチ』「みんな!星空観察だよ(秋の星空特集)」において、実際の星空解説やナビゲーションの便利ツールとして番組内で使用された確かな実績があるおすすめ星座アプリです。日本の夜空に完全最適化されているため、日本のどこからでも正確に星を探せます。
📱 失敗しない!基本の操作手順
- アプリを起動し、位置情報(GPS)とカメラ・羅針盤のアクセスを許可する
※これを許可しないと、実際の空と画面の方角がズレてしまうため必ず最初にONにしてください。 - スマートフォンを、夜空の調べたい星の方角へ向ける
画面がスマホの動きに自動で連動し、その方角にある「星座の線」や「天体の名前」が実際の星空に重なるように映し出されます。 - 「星空ガイド」メニューや検索機能を活用する
「今日見られる注目の天文現象」をチェックしたり、見たい星や星座がどちらの方角にあるかを矢印で教えてくれるナビゲーション機能がついています。日本語の解説が非常に親切なので、初心者やお子様でも直感的に使いこなせます。!定番アプリ「星空ナビ」今回の放送では特定のアプリは紹介されていませんでした。しかし、永田美絵さんの公式Xでは、『私があさイチで使用していた無料のアプリは「星座盤」です。私はこれと「星座表」(以下に紹介)をよく使っています。』と公表しました。
一般的に人気の定番アプリ「星座表(Star Chart)」&「88星座図鑑」
1. 【星座表(Star Chart)】かざすだけで星の名前がわかる!
📱 失敗しない!基本の操作手順
- アプリを起動し、位置情報(GPS)と羅針盤のアクセスを許可する
※これを許可しないと、実際の空と画面がズレてしまうため必ずONにしてください。 - スマートフォンを、空の調べたい星の方角へ向ける
画面が自動で連動し、その方角にある「星座の線」や「イラスト」が実際の星空に重なって表示されます。 - 気になる星を見つけたら、画面上のその星をタップする
その星の名前だけでなく、地球からの距離(光年)や明るさ(等級)などの詳細データがポップアップで表示されます。
2. 【88星座図鑑】かわいいイラストで神話まで学べる!
📱 失敗しない!基本の操作手順
- アプリを開き、メインメニューから「88星座リスト」をタップする
春・夏・秋・冬、そして北極・南極付近の空ごとに星座が整理されています。 - 今の季節(例:夏)を選び、見たい星座(例:こと座、わし座)を選択する
かわいいキャラクターイラストとともに、その星座の「形のヒント」や、ギリシャ神話に基づいた「星座の物語」が分かりやすい文章で表示されます。 - 「天体観測ガイド」や「星座クイズ」メニューを活用する
星座の形を覚えるためのクイズに親子で挑戦できます。星空を見上げる前の「予習」としてリビングで使うのがおすすめです。
【2026年最新】今月・来月の見逃せない見どころ天体情報
あさイチでも紹介された通り、2026年の7月・8月は、年間を通じても屈指の絶好の天体観測シーズンが到来しています。
🌌 2026年7月のハイライト
- 夏の大三角と天の川(7月中旬〜下旬が見頃)
7月14日の「新月」前後は月明かりが全くないため、1年で最も美しく天の川を観察できるチャンスです。頭上高くに輝く織姫星(ベガ)と彦星(アルタイル)、そしてデネブを結ぶ「夏の大三角」を探してみましょう。 - みずがめ座δ(デルタ)南流星群の極大(7月31日)
月末の夜には夏の流星群がピークを迎えます。夜更かしをして、夜空の広い範囲を眺めてみましょう。
🌠 2026年8月のハイライト:今年最大の天文デー
- ペルセウス座流星群が「最高の条件」(8月12日深夜〜13日明け方)
2026年8月最大のイベントです!3大流星群の1つであるペルセウス座流星群の極大(ピーク)が、なんと8月13日の「新月(月明かりゼロ)」と完全に重なります。これ以上ない最高の暗夜となるため、1時間に数拾個の流星が飛び交う歴史的な天体ショーになる期待が大です。 - 明け方の「惑星直列」現象(8月12日前後)
日の出前の東の空に、太陽系の複数の惑星(水星、木星、土星、火星など)が同じ方向に集まって見える現象が起こります。アプリで惑星の位置を特定しながら追いかけてみましょう。
まとめ:お気に入りのアプリを持って夜空を見上げよう

- 直感的に星を探したいなら ➡ 『星座表』
- 親子で楽しく神話や知識を学びたいなら ➡ 『88星座図鑑』
どちらも基本無料でスマートフォンに入れることができます。2026年の夏は、ペルセウス座流星群をはじめとする最高の星空が私たちを待っています。まずは気軽にダウンロードして、今夜から広大な宇宙のロマンをおうちのベランダやキャンプ場で体験してみてくださいね!
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当ブログ「おひとり様TV」では、今回のビートボックス特集のほかにも、NHK『あさイチ』で紹介された日々の暮らしに今すぐ役立つ神レシピや健康セルフケアの裏ワザを、分かりやすく綺麗に整理して発信しています。ぜひ合わせてチェックしてみてくださいね!
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<出典・参考・引用>
厚生労働省「暮らしや仕事の情報」



